Bez pohybu je to prostě „marný“. Správným pohybem si člověk může významně prodloužit život a nebo si jej může naopak zkrátit u televize nebo monitoru. Život s pohybem je úplně o něčem jiném! Jako tělocvikář se snažím zapojit (nejen) děti do aktivního způsobu života, protože vím, že to MÁ SMYSL (ale pozor, nenutím). Z tohoto důvodu realizuji konzultace s klienty nejen v naší Kuřimské kanceláři u kávy, ale velmi rád i v příjemném venkovním prostředí na procházce v přírodě. Sezení je totiž údajně horší než kouření (minimálně pro páteř) 😉 a taková schůzka může mít efekt přímo terapeutický (nehledě na důležitost poskytnutých informací).
© Všechna práva vyhrazena - Golden Gate a.s.
